ソフトボール上達練習法研究会(会長:かとう由香)略して、ソフ研の取材シリーズ。 全国の強豪チームや名指導者を訪ね、練習メニューや指導方法などを取材します。 ソフ研取材シリーズVOL.5では、山形県にあります県立上山明新館高校ソフトボール部監督であり元日本代表の有住 隆監督を訪問しました。 ■有住隆監督プロフィール 【競技歴】 日本体育大学時代には、全日本大学選手権大会優勝4回 。全日本総合選手権大会 優勝1回、準優勝1回、3位2回 。社会人の山形県庁時代には、全日本総合選手権大会 優勝4回全日本一般男子選手権大会優勝1回、2位1回、3位2回ほか。日本代表選手時代には国際大会で 第9回アジア男子ソフトボール大会(フィリピン)2位。第9回世界男子ソフトボール選手権大会(アメリカ)3位 。第10回世界男子ソフトボール選手権大会(南アフリカ)2位 。 【指導歴】 県立上山明新館高校女子ソフトボール部で、全国高校女子選抜大会 5年連続11回出場 ベスト16。全国高等学校総合体育大会 7年連続9回出場 ベスト16、国民体育大会 3回出場 5位入賞。日本代表チームでは、第1回U16世界女子ジュニア世界選手権大会(チェコ)優勝(コーチ)。第9回U19アジア女子選手権大会(マレーシア)優勝(コーチ)。第9回U19世界女子ジュニア選手権大会(南アフリカ 準優勝(コーチ) 左打者として輝かしい活躍をされて来たご本人に「スラップ」と「セ-フティーバント」のお手本と指導法を見せてもらいました。 環境も道具も無い限られた中で、めきめきと実力をつけられる必見の練習法を多数収録。 あなたのチームの得点力を高めるために、ぜひご覧ください。 ■撮影内容 【室内練習法】 天井の低い室内でもできる練習法をご紹介します。
・ソフトボールの得点につながる「スラップ」の練習法とは?
・打ちたい場所へきっちり転がす「セーフティーバント」のやり方
・短期間でパワーアップ!「ティーバッティング」練習法
・塁間が取れない、天上の低い室内での連携練習
・短時間でうまくなるワンバウンド捕球法 【グランド練習法】 雪の上で長靴を履いて行うトレーニング法は必見です。
・雪の上でのフライの捕球練習
・短期間で試合前の感覚を身につける練習法 走りながら取る力をつけるアメリカンノックと、フルスイングで飛ばすロングティー。 撮影年:2013年